秋冬女性补气血，用哪种参好？

问：疲倦，睡眠不好，腰酸，手脚爱发冷，医生说气血两虚，想买点参，枸杞什么的平时泡茶喝，请问哪种人参对女性比较好？

答：买点红参（是温性的），每次10克，煎水，一日三次，最后连药渣也咀嚼碎了吞服。连用10天。同时，去中药店买归脾丸（补益气血），每次10丸，一日三次；金匮肾气丸（温补阳气），每次10丸，一日三次。还可以去中药店买一些阿胶来，每次10克，用开水融化，再加入少量黄酒，搅拌后口服。

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