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中医:关于身体三个穴位的位置
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关于身体三个穴位的位置
问:关于身体三个穴位的位置
答: 穴位:足三里位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。操作:用拇指端按揉。约1~3分钟。主治:腹胀,腹痛,食欲不振,泄泻,便秘,四肢无力等。穴位:定喘位置:第7颈椎棘突下旁开0.5寸。操作:用拇指或中指端按揉。约50次。主治:支气管哮喘,支气管炎,肩项痛。穴位:膻中位置:两乳头连线之中点。操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
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