30岁以后津液少,可用中药调理提升么?

问：30岁以后津液少,可用中药调理提升么?

答： 你的症状都是相关的，整体上你的身体正向阴虚方向发展，所以逐渐出现各类干燥症状，你可以先试试食疗，不行就要吃中药调理了。你用糯米和小米各半，放百合山药大枣枸杞子桂圆莲子，煮粥吃，对改善身体阴虚血燥有帮助，平常用麦冬和石斛泡水喝能治疗你的口干舌燥的现象。

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