5分 扭伤问题,在线等!

问：5分扭伤问题,在线等!

答： 软组织扭伤,用点活络油,边抹边摩擦,一般可以不用敷,实在想敷就选择热敷,一般情况会在一周左右好转.常常这种情况会在运动比较少的人身上出现,建议平时常活动一下脖子,不要长时间让脖子保持在一个姿势.

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