大病初愈怎样进补

问：人经过一些疾病，甚至是常见疾病如高烧，治愈后会感到体虚，怎样进补合适呢？

答：对症下药，
如果自己感觉特虚的话，就先不要大补，喝些牛奶，吃些粗粮。记得多喝水。
然后再给自己补

强烈建议食补

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