问：我妈最近低血压,有时就胸闷,晚上12点多还老睡不着.请问一下怎么办呀?应该吃点什么呢?
答： 人体的血压易受多种因素影响而发生波动，正常生理状态下，血压常会随着人们的饮食、起居、脑力活动、体力活动及情绪变化等有一定的波动，这种波动是有一定范围的，是血压为适应生理需要而进行自我调节的结果，属于正常反应。若血压高出正常范围者，即可称为高血压。高血压病又称原发性高血压。是以动脉血压升高，尤其舒张压持续升高为特点的全身性慢性血管疾玻临床上凡收缩压等于或高于21．33kPa，舒张压等于或高于12．6kPa，具有二者之一项者即可诊断为高血压。患者伴有全身症状如头痛、头晕、头胀、耳鸣、眼花、失眠、心悸等，其中头痛及头晕为本病常见症状，也可见头部沉重、颈项板紧感。本病为一种严重危害
健康的常见病和多发病，其发病率随年龄的增长而增高，40岁以上增高迅速。高血压病是高级神经活动障碍所引起的疾玻中医认为本病多因精神紧张、忧思郁结，或多食肥甘、饮酒过度，使肝肾阴阳失去平衡所致。现代医学认为本病有一定的遗传性。在治疗上，除应用各类降压药物以外，可采用中医的刮痧疗法，有一定的效果。刮痧取穴部位：百会(头顶部)。天柱(项部，哑门穴向外旁开1．3寸处)。风池(项部，风府穴两旁凹陷处)。肩井(肩胛骨与锁骨中间、缺盆上)。风市(膝上七寸，在腿外侧正中线上)。曲池(屈肘时，肘横纹外端凹陷处)。人迎(颈部，平结喉两旁一寸五分)。足三里(外膝眼穴下三寸)。