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应急治疗:怎样解我入睡难
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应急治疗
怎样解我入睡难
问:怎样解我入睡难
答: 用中医理论来说是心血不足。血不养心所致。采取食补。用红枣.长山药。好点的小米以及小杂粮作成稀饭。另外补些钙。多晒太阳就好了。
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