问：我的头发在一年中突然白了很多，不知是何原因，有什么办法吗？
答： 早白早白产生的原因是毛发黑色素形成减少，由黑色素细胞形成黑色素的功能减弱，它受酪氨酸酶活性的调节。祖国医学认为，肾精不足，阴血亏虚，导致头发得不到滋养，是早白产生的重要原因；青壮年人，血气方刚，性情易于激动，肝旺血燥，导致发根失养，故而头发早白。另早白的产生与遗传也有一定关系，遗传性早白主要是由于先天性肝气或肾气虚所致。营养不良或微量元素缺乏也是产生早白的重要原因。白发毛发色泽与皮肤黑色素细胞中的黑色素含量有关，而后者的生成受体内酪氨酸酶活性的调节。白发的发生与人体功能减退密切相关，同时与精神紧张、营养不良以及微量元素等有关。人体功能减退主要指肾气的盛衰，“肾为先天之本”，主藏精气，主导头发的活力。“发为血之余”，肝藏血，毛发营养来源于血液循环。精神因素的作用也不可忽视，古有伍子胥焦虑过度，一夜之间须发皆白的传说。白发的治疗与预防头发由黑变白的原因，一般认为是毛发色素细胞的功能衰退，当衰退到完全不能产生色素时，头发就会变白，正常人的毛发色素开始衰退，一般是35岁开始，如果提早出现白发，如在20来岁就有较多的白发称为少白头。病因：1.少年白发，常有家族性发病因素。2.恐慌、忧虑，精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩，致使毛乳头制造色素的功能发生障碍，或是虽然产生了色素，但输入毛干的渠道受阻，亦可在短时间内出现大量白发。3.营养障碍造成白发，据动物试验证实，如果食物里缺乏铜，维生素B1、B2、B6,泛酸，叶酸等，均可引起动物毛发灰白，某些重病，如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏，头发亦较一般人要白得早些。治疗与预防：1.患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。2.调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马铃薯，菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料，有条件的话可以多吃一些。3.中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。4.头皮按摩有助于治疗少白发。目前对白发的治疗效果还不太满意。实践证明，白发不是不可逆的，只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在，去除某些障碍因素，头发仍然可以变黑。老年人白发是自然规律的，一般不必治疗。中青年白发患者，经长期观察，不少人体质良好，寿命也很长，对身体
健康也并无多大影响。如与慢性疾患有关，可治疗有关慢性疾病；与精神因素有关的，首先要保持精神愉快，注意劳逸结合，不要太紧张，忧心忡忡。