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医院:影响睡眠的因素有哪些?
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影响睡眠的因素有哪些?
问:最近一段时间我的睡眠总是不太好,有时半夜就会醒来,有时后半夜就无法入睡,而有时前半夜醒了到快明天的时候又睡了,这主要是什么原因?
答: 身体不舒服或是心理有压力.
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