牙龈问题

问：我现在才16岁`牙龈就不是很好了`是刷牙时把牙龈刷到上面去了`但我每次都很小心的可还是越来越糟`同学用力刷牙龈都比我好`现在牙龈还有出血的倾向`我很纳闷啊到底该怎么办把牙龈保护好啊??

答：解决方法,治本的应该去口腔科洗牙

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