体弱、贫血喉咙不舒服总有痰吃什么好？

问：体弱、贫血喉咙不舒服总有痰吃什么好？

答： 体虚需要补血：可以吃阿胶炖鸡，加写去核的红枣，补而不燥．喉咙不舒服可能是患了慢性咽炎，需要好好调理．多吃些清凉不燥的水果（其实大部分水果都应多吃，很有营养，但象你这样不要吃荔枝＼榴梿），期待你的康复！

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