怎样治疗打呼噜

问：我爸他打呼噜好象打雷一样,可不可以告诉我怎样才能比较简单的治疗打呼噜?

答：    打呼噜是由很多原因引起的,可能是枕头的高度不适合,睡姿不正确,也可能是咽部不舒服都会引起打呼噜,改正睡姿身体右侧睡不容易打呼噜,调整枕头的高度,10-15cm,睡觉前保持呼吸道清洁,咽鼻喉有疾病要及时治疗,睡前放松心情.注意这些症状会好转一些!