问：孕妇该注意什么问题？
答： ●孕妇旅游保健知识原则上，并不鼓励怀孕妇女外出旅游，以防意外造成流产或早产等不良后果。尤其在怀孕的前三个月和后二个月，目前航空公司的规定大多不准怀孕三十五至三十六周以上的孕妇上飞机，怀孕前期则没有也无法规范，如果怀孕末期的孕妇通常须缴验医师所开的预产期证明方能过关。若有原因不得不参加旅游活动时应注意以下事项：1.以短时间、短天数的行程为佳，防止过分劳累。2.尽量乘坐平稳的交通工具如火车、大型轮船，以防止发生晕动病和剧烈恶心、呕吐等，危害母子
健康。3.旅游应以平原风景区，可以缓步浏览的较好，避免长途跋涉、翻山涉水，尤其不可跳沟爬高。行路要处处留神，防止跌倒、扭伤等。4.游览应选择能使人心情轻松、心旷神怡的风景区和游戏场所，以振奋精神，利于胎教。5.在雷电交加、狂风暴雨的天气不要外出，若途中遇到时要及时躲避。6.衣服要尽量宽松，随气候变化及时增减；宜穿平底鞋。7.注意多休息，多吃营养丰富的食品，少吃刺激性食物；戒菸酒。8.旅途中若发生异常情况，如腹痛、阴道出血、下肢浮肿、眩晕、恶心等，要及时请医生检查，必要时中止旅行。9.最好在怀孕前完成疫苗接种，已怀孕而某些疫苗接种又绝对需要时，应避免在怀孕的前三个月实施。活性疫苗在整个怀孕过程皆应避免；死疫苗则视其怀孕时得该病的危险性是否大于接种疫苗所带来的危险性而定。10.喷射客机在高空飞行时舱压约略等于海平面上五千至八千英呎高度处的气压，在这气压下动脉血气浓度将下降，对于有贫血的孕妇便可能造成临床症状。●孕妇饮食一.妊娠早期胚胎生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较校但是，由于不少孕妇会出现轻重不同的妊娠反应，如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对各种营养的摄龋所以，怀孕早期应鼓励孕妇尽量进食，以加强营养。瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等营养丰富；稀粥、豆浆、小米等较易消化，都是适宜选用的食物。为了使孕妇吃多吃好，还须注意饭菜应做得清淡、爽口；为了防止呕吐，可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品，如馒头片、蛋糕、面包等，在早晨起床前，先喝一杯白开水，将这些食物吃下去，稍躺一会儿再起来。这样做可有效防止或减少呕吐，同时保证营养物质得供给二.中期1．自妊娠第4个月起，保证充足的能量。2．妊娠后期保持体重的正常增长。3．增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。妊娠分为三期，每三个月为一期，怀孕头三个月为第一期，是胚胎发育的初期，此时孕妇体重增长较慢，故所需营养与非孕时近似，至第二期即第4个月起体重增长迅速，母体开始贮存脂肪及部分蛋白质，此时胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房、血容量等都迅速增长。第二期增加体重约4至5千克，第三期约增加5千克，总体重增加约12千克。为此在怀孕第4个月起必须增加能量和各种营养素，以满足合成代谢的需要，我国推荐膳食营养素供给量中规定，孕中期能量每日增加200千卡，蛋白质4—6个月时增加15克，7—9个月时增加25克，钙增加至1500毫克，铁增加至28毫克，其他营养素如碘、锌、维生素a、d、e、b1、b2、c等也都相应增加，膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物，含钙丰富的奶类食物，含无机盐和维生素丰富的蔬菜、水果等，蔬菜、水果还富含膳食纤维，可促进肠蠕动，防止孕妇便秘。孕期营养低下使孕妇机体组织器官增长缓慢，营养物质贮存不良，胎儿的生长发育延缓，早产儿发生率增高。但孕妇体重增长过度、营养过剩对母亲和胎儿也不利，一则易出现巨大儿，增加难产的危险性；二则孕妇体内可能有大量水贮留且易发生糖尿并慢性高血压及妊娠高血压综合征三.孕晚期（指怀孕7月至小儿出生阶段）特点：此期胎儿的生长速度进一步加快，尤其是细胞体积增加迅速；大脑发育和髓鞘化加快；肺部进一步发育以适应出生后能进行呼吸和血氧的交换功能；皮下脂肪大量储存。另外，胎儿还需为自己出生后储备一定量的钙和铁等营养素。
建议：此期孕妈咪不仅需要增加热量的供给，更应注意优质蛋白质、铁、钙和维生素等营养素的补充。由于子宫快速增大压迫胃部，使孕妈咪的食量减少，所以宜采取少食多餐制，每日可增至5餐以上。孕晚期的每日膳食结构：在孕中期膳食组成的基础上再增加50克禽、鱼和蛋，220克毫升牛奶或豆浆等。每天钙的需要量为1200毫克，有水肿的孕妈咪应限制食盐每日在5克以下。此外，还需避免辛辣和酒类等刺激性食品。●孕妇饮食禁忌传统谬误：1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！这是无科学根据的，但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子，就最好暂停食用，不过，对胎儿是绝对无影响的。2.吃羊肉会令胎儿“发羊吊”？羊痫风（癫痫的通称）和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。3.多喝鲜奶，生出来的婴儿皮肤会很白？胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响，于成孕那一刻便已决定，与怀孕期的饮食无关。4.吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感？如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。有医学根据的饮食禁忌1.不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。2.要限制饮用含咖啡因的饮品。摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。3.避免喝酒如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。4.避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿并妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。●孕妇胎教法胎儿在胚胎期就得到母亲从精神上给予的熏陶，会对孩子的一生产生重大影响。胎教应做到：①孕妇要保持清洁，不入脏乱场所。②心情开朗，不看、不听、不嗅、不食丑恶的事情、声音、气味和食物。③清晨凝视朝阳，常到户外去散步，呼吸新鲜空气，观赏风景。④吃饭不偏食，多吃杂粮、海味和新鲜蔬菜、水果，保持大小便通畅。⑤经常让胎儿听父亲的歌声和说话声。⑥孕妇要保持精神愉快和情绪稳定，不要生气，不看刺激强烈的电视、书画，不参加气氛紧张的活动。⑦躺在床上，双手放在腹部，顺着一个方向轻轻压抚胎儿，睡前每次５分钟，休息一下再做，孕末期更需椰可以使婴儿反应灵敏。⑧选听一些优美动听的乐曲、歌曲、舞曲，使胎儿接受人类语言的声波信息，有助于孩子语言发展。●孕妇保健---十忌一忌酒类。酒主含乙醇，孕妇饮酒不仅对肝肾功能有损害，更直接影响婴儿。因为乙醇能顺利通过胎盘而直接刺激婴儿，易致胎儿智力底下，特别在妊娠初期最易致胎儿畸形。二忌抽烟。孕妇抽烟会给胎儿制造一个恶劣的环境，易致胎儿畸变和脏腑功能的发育不全。三忌新辣之品。中医认为辛辣食物多为热性，易耗伤津液，导致津亏生热而胎动不安。四忌多吃食盐。多食也会因吸收水分过多而致水钠平衡失调，影响胎儿的正常发育。五忌油炸品。油炸品多含有致癌物质，对胎儿的发育极为不利。六忌乱服药品。治疗便秘、水肿、降压等药物应禁用，平时用药应慎重。七忌剧烈运动。剧烈运动会引起胎儿的烦燥不安，更易使孕妇产生腹痛，重则流产。八忌不运动。因怀孕就卧床不起，易导致身体的虚弱，抗病能力下降，从而易患病而使胎儿的免疫功能下降。九忌偏食。偏食易使胎儿营养不良，而产生胎儿发育不全的后果。十忌生气。孕妇尽量不生气，怒易伤肝，气易伤肺，致使胎儿精神抑郁。要乐观、精神饱满才能使婴儿更快、更好的发育成长。●孕妇音乐孕妇音乐是供孕妇欣赏的，它以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也很快安静下来。同时，声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情话意的乐曲。如中国古典乐曲“梅花三弄”，二胡曲“二泉映月”，筝曲“渔舟晚歌”；西方古典乐曲“A大调抒情小乐曲”，德国浪漫派作曲家门德松的“仲夏夜之梦”；现代音乐，如“让世界充满爱”，“啊!莫愁、莫愁”，“好一朵荣莉花”等。●孕妇用药禁忌中药禁忌:（1）禁用药：巴豆、斑蝥、牵牛、大戟、甘遂、芫花、商陆、麝香、水蛭、虻虫、番泻叶、藜芦、闹羊花、干漆、蟾酥、蜈蚣、水银、砒石、木鳖子、生川乌、生草乌、生附子、雄黄、轻粉、硫黄等。(2）慎用药：制附子、贯众、桃仁、红花、大黄、枳实、干姜、肉桂、益母草、法夏、常山、天南星等。西药禁忌:据科学研究证明,很多药物有致畸作用.孕妇应避免误用。.尤其是在妊娠早期,胎盘的屏障尚末完全形成。药物极易进入胚胎组织造成有害影响。下列药物应慎用：1.解热镇痛药物水杨酸钠、阿司匹林会造成胎儿脑畸形或骨骼畸形。2.抗生素类药物四环素类药物会造成胎儿软骨或骨生长障碍、指畸形,婴儿长大后会出现牙齿色素沉着和牙釉质发育不良;磺胺类药物会造成胎儿脑畸形和新生儿黄痘;妊娠晚期不宜使用氯霉素,因氯霉素可透过胎盘屏障,较大剂量使用后,会造成“灰婴综合征”,表现为新生儿腹泻、呕吐、呼吸功能不良、紫钳、皮肤发灰,甚至死亡。3.抗疟药物奎宁、乙胺嘧啶会造成胎儿智力障碍、脑积水、耳聋或四肢缺陷。4.抗甲状腺药物碘化钾、他巴唑、丙基硫氧嘧啶会造成婴儿克汀并智力迟钝。5.抗肿瘤药物白血宁、甲氨喋呤会引起腭裂、脑积水、无脑儿;环磷酰胺会引起四肢、腭、外耳缺损;马利兰会造成多发性畸形;梳唑嘌呤会导致脑积水、兔唇、腭裂和四肢畸形;苯丁酸氮芥(瘤可宁)会造成肾、输尿管缺损。6.激素类药物性激素(包括雌激素和雄激素)会引起脑积水、内脏畸形；可的松、强的松、强的松龙会导致兔唇、腭裂、无脑儿、生殖器或肾上腺异常、早产、死胎。7.抗癫痫药物扑痫酮、苯妥英钠、苯琥胺会造成胎儿免唇、腭裂和先天性心脏玻8.抗组织胺药苯海拉明、扑尔敏、敏可静、乘晕宁会造成骨骼畸形、免唇。9.降血糖药甲磺丁脲、氯磺丙脲、优降糖会造成胎儿多发性畸形或死胎。10.抗抑郁药精神病患者所用的药物如丙咪嗪会造成胎儿四肢畸形；苯丙胺会引起脑畸形或肢体畸形。●孕妇房事禁忌:医学界普遍认为，☆在妊娠早期的头3个月里一定要节欲，尤其是婚后多年不曾经有过自然流产史的人更应避免同房。习惯性流产(怀孕次以上均流产)者，则应绝对禁止同房。这其中的道理很简单：在妊娠早期，胚胎正处在发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果同房做爱，子宫受到震动，很容易使胎盘剥离引起流产。再者，同房做爱时因孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。此外，精液中含有前列腺素，亦可导致子宫收缩而发生流产。☆妊娠中期切莫纵欲。在妊娠4至7个月时，子宫逐渐增大，胎膜里羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加。这个时期最重要的工作是维持子宫的稳定，保护胎儿生活和发育的正常环境。如果孕妇
健康状况良好，胎儿情况正常，那么在妊娠中期还是可以过性生活，但也必须尽力加以节制。因为倘若房事过频，用力较大，压迫腹部，胎膜就会早破，以致脐带可能从破口脱落到阴道甚至阴道外边，就会使胎儿因得不到营养和氧气而立即死亡，或者导致流产。如果胎膜不破，未发生流产，也可能导致子宫腔感染。重症感染可使胎儿死亡，轻症感染也会使胎儿身体和智力的正常发育受到影响。此外，既往有习惯性流产、孕妇带病妊娠或在妊娠期生病者，都不宜在怀孕中期同房做爱。☆妊娠后期更应当心。妊娠后3个月，特别是临产前的一个月，因临近分娩期，孕妇的子宫下降，阴道缩短，子宫口逐渐张开，若这时同房做爱，羊水感染的可能性较大。有医学专家报道，在产褥期发生感染的妇女，有50%的人是在妊娠的最后一个月内因同房做爱而引起的。而妇女在产褥期发生严重感染，则会带来生命危险。同时，妊娠后期子宫较为敏感，受到外界的直接刺激，极易突然加强收缩而诱发早产。早产儿抵抗力低，容易感染疾病，难以喂养，死亡率高。因此，妊娠晚期同房做爱也直接威胁着母、胎安全，应严格禁止。☆★总之，为了避免重蹈晓刚伉债的覆辙，在妊娠期间，夫妻双方房事一定要慎行并适度，一定要坚持这样一个原则：怀孕早、晚期应尽量减少或者停止房事，中期节制房事。最后要特别强调指出的是，对于有流产史、习惯性流产史和早产史者，应绝对禁止同房做爱，否则将贻害后代。●孕妇防辐射:在我们的日常生活中，辐射可以分为2种：1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太阳及其它星球，而我们的身体本身也会放射辐射线，天然辐射对
健康是无害的。2、人工产生的辐射。这是人类生活的环境所产生的辐射，如电脑辐射、手机辐射、家电辐射，以及医疗上的放射，以及医疗上的放射线等。人类在享受电磁辐射所带来的便利的同时，也在不断随它的负面影响。在我国，天然辐射的剂量占生活中部辐射剂量的81.2％，而人工辐射剂量则级占18.8％。因此，除非是随个人生活环境及饮食习惯影响，或是经由某些工业环境或医疗上需要的长时间接触，而日积月累地遭受辐射侵害，一般生活中的电磁辐射可不用多虑。但怀孕期间的妇女与婴幼儿由于体内环境正在发生变化或正处于生长发育阶段，较易受到外界环境的影响和侵害，因此，掌握一些日常生活中防辐射的知识还是有益无害的。聪明诊断室电磁辐射6宗罪如果长期受到超强度的电磁辐射，则可能出现以下症状：1、皮肤衰老加快。2、各种恶性肿瘤得病几率增加。3、精子活性降低、数量减少导致不孕症。4、胚胎发育良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高。5、抵抗力降低、生长发育迟缓。6、产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。★准妈妈防辐射攻略辐射环境的污染无所不在，对于准妈妈们来说，辐射更是危害母婴
健康的一大敌手。下面，我们就将隐藏在家中、职场和医院中的辐射源找出来，阈昼与它们保持安全距离！居家防辐射近年来，有个新名词——“辐射屋”，令很多新风扇的家庭闻风色变。据放射检测专家介绍，目前居民家产使用的天然装饰石材中，有一部分具有放射性污染，而由工业废渣制成的煤灰砖、矿渣砖GRC等建筑材料，不少放射性超标。有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等，释放出大量有害气体，致使居室空气污染严重，变成了“辐射屋”、“污染房”。因此，小夫妻两人无论是购房或租房，都应先彻头彻尾地做辐射检查，尽量避免生活在不
健康的环境中如已无法改变住所，则要测出辐射最强的是哪里，加以屏蔽或调整家具位置，使家人接触辐射材料的距离加大，接受辐射的时间减少。目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，因为电脑所产生的辐射量远远低于国际规定的标准。但为了安全起见，
建议在怀孕前3个月（胎儿处于细胞分裂和器官分化时期，对辐射较敏感）尽量少接触电脑，如工作离不开，可以：①距电脑至少一米开外；②穿防护服（防辐射背心或防辐射围裙）；③给电脑配上视保屏；④工作完毕，洗澡换衣服。●怀孕了,很多很多要注意,在这里很难说的全面,推荐几本书吧,<<孕妇产妇枕边书>>部分目录第一章孕前准备第一节孕前心理准备1.调适夫妻关系2.解除生活顾虑3.保持乐观情绪4.性生活要求5.消除不必要的担心心理第二节孕前生理准备1.调适孕前生理机能2.调养孕前身体素质3.孕前的营养准备4.调整孕前衣食住行5.注意饮食与服药第三节孕前物质准备1.内衣准备2.外衣准备3.鞋准备4.经济准备第四节孕前知识准备1.最佳生育年龄2.最佳怀孕月份3.最佳受孕时机4.受孕成功的条件5.最佳人体生物钟的选择6.未来宝宝性别的科学预测7.影响孩子智力的因素8.哪些疾病患者不宜受孕9.哪些特殊情况下应暂缓受孕10.保证优生的条件11.哪些遗传性疾病会传给下一代第二章怀孕体验与经验第一节受孕的生理条件1.女性生殖器简介2.男性生殖器简介3.受孕需要哪些条件第二节怎样知道自己怀孕了1.月经没来或是血量很少2.恶心、呕吐3.乳头、乳晕颜色变暗，乳房胀痛4.尿频5.基础体温居高不下6.白带增多7.其他身体变化第三节怀孕前期的危险信号1.怀孕前期流产的危险信号2.怀孕前期子宫外孕、葡萄胎的危险信号第四节怀孕中期的危险信号1.胎位不正2.双胞胎、多胎3.子宫肌瘤第五节学会推算预产期1.月经逆算法2.妊娠历算法3.基础体温曲线法4.由胎动开始计算5.以孕吐计算第六节医院的选择1.选择医院的重点2.医院的种类及特征第七节怀孕期问的生活安排1.上班时注意事项事项2.看电视时注意事项3.休息时注意事项4.运动时注意事项5.洗澡时注意事项6.衣着方面注意事项7.居住方面注意事项8.做家务时注意事项9.性生活方面注意事项10.坐、立、行方面注意事项第八节孕期胎教指导1.什么是胎教2.胎教的科学方法第三章妊娠体验与经验第一节妊娠的开始第二节十月怀胎的生命经历1.一～四周(怀孕一个月)2.五一八周(怀孕两个月)3.九～十二周(怀孕三个月)4.十三～十六周(怀孕四个月)5.十七～二十周(怀孕五个月)6.二十一～二十四周(怀孕六个月)7.二十五一二十八周(怀孕七个月)8.二十九～三十二周(怀孕八个月)9.三十三～三十六周(怀孕九个月)10.三十七一四十周(怀孕十个月)第三节孕妇的生理变化及其反应1.注意胎盘的变化2.注意羊水的变化3.注意脐带的变化4.注意胎动的变化第四节胎儿的异常情况1.小胎儿和巨大胎儿2.过期妊娠3.多胎妊娠4.流产5.子宫外孕6.常见的怪胎7.葡萄胎8.两性畸形9.胎儿臀位10.高危妊娠第四章孕妇的调养与护理方法第一节孕妇怀孕期的调养方法1.水果的选择2.小米、玉米3.鹌鹑4.海产品5.芝麻6.核桃7.大枣8.黑木耳9.桂圆10.花生11.荔枝第二节孕妇怀孕期的护理方法1.日常生活中的注意事项2.孕期的正确姿势和动作3.孕期的卫生与修饰打扮4.怎样安排活动和休息5.孕期怎样护理乳房第五章孕妇怀孕期全程禁忌第一节受孕禁忌1.婚后忌马上怀孕2.怀孕前应禁酒禁烟3.怀孕前忌服用药物4.怀孕前忌接受x光检查5.妇女患病忌盲目怀孕第二节饮食禁忌1.孕前忌缺乏营养2.孕妇忌缺乏脂肪3.孕妇忌缺乏蛋白质4.孕妇忌缺糖5.孕妇忌缺乏维生素6.孕妇忌多食酸性食物7.孕妇忌多食刺激性食物8.孕妇忌食人造食品9.孕妇忌吃饭太精lO.孕妇忌多吃油条11.孕妇忌多吃菠菜12.孕妇忌多吃咸味食品13.孕妇忌吃山楂14.孕妇忌多服补品第三节日常生活禁忌1.孕妇忌穿高跟鞋2.孕妇忌仰卧或右侧卧3.孕妇忌睡席梦思床4.孕妇忌睡电热毯5.孕妇忌长时间吹电风扇6.孕妇忌过多进行日光浴7.孕妇忌长时间看电视8.孕妇洗澡忌时间过长9.孕妇洗澡忌水温过高10.孕妇洗澡忌坐浴11.孕妇忌性生活过频12.孕妇忌接受噪音13.孕妇忌染发烫发14.孕妇忌接触猫狗等小动物15.孕妇忌化妆不当第四节保健禁忌1.孕妇的乳头忌多刺激2.孕妇忌忽视产前检查3.孕妇忌忽视妊娠呕吐保健4.妊娠呕吐忌禁食5.孕妇忌忽视某些疼痛6.孕妇忌涂清凉油、风油精7.孕妇忌受病毒感染8.孕妇忌过多使用B型超声波检查胎儿第六章孕妇各类疑虑全程解答第一节怀孕前后涉及的问题1.什么情况下不宜怀孕?2.在什么条件下才能怀孕?3.什么是优生?怎样才能实现优生?4.引起胎儿发育异常的因素有哪些?5.孕妇感冒后怎么办?6.哪些药物会引起胎儿畸形?7.孕妇什么时候开始感到胎动?8.哪些毒物对孕产妇有害?9.为什么孕妇需增加钙量?哪些食物钙多?lO.为什么孕妇需补充铁?哪些食物含铁多?11.孕妇能喝茶、饮咖啡吗?12.孕妇为什么容易发生鼻出血?怎么办?13.怀孕后孕妇的头发会发生哪些变化?14.孕妇最常碰到哪些问题?如何处理?15.孕妇手部麻木及疼痛的原因是什么?16.孕妇发生头晕、眼花需要治疗吗?17.孕妇小腿水肿需要治疗吗?18.孕妇的情绪变化对胎儿有什么影响?第二节妊娠期前后涉及的问题1.流产的常见原因是什么?如何防治?2.引起妊娠贫血的原因是什么?如何预防?3.怎样预防妊娠高血压综合症?4.什么叫羊水过多?有何危害?5.什么叫羊水过少?有何危害?6.如何探测胎儿心跳?7.怎样推断您的宝宝发育是否正常?8.孕妇定期产前检查有何重要性?9.产前定期量血压的意义与要求是什么?10.产前定期测量体重的意义与要求是什么?11.如何更准确地了解胎儿在子宫内的情况?第三节分娩期前后涉及的问题1.什么叫“人盆”?入盆后多久才能分娩?2.什么是产力?在分娩中起什么作用?3.分娩时为什么要注意胎儿的位置?4.臀位有几种形式?5.分娩时发生产道损伤应怎么办?6.子宫破裂的原因是什么?怎样预防?：7.什么叫产后出血?有哪些原因?如何预防?8.子宫翻出是怎样形成的?9.胎头吸引术或产钳助产时，孕妇应如何配合?10.剖宫产有何优缺点?11.什么情况下须做剖宫产术?下篇：产妇枕边书第一章产前检查1.产前检查的方法2.产前检查的内容第二章分娩必知第一节分娩前的准备事宜1.做妈妈的准备2.做爸爸的准备3.给婴儿做准备第二节分娩方式的选择与比较1.自然分娩2.无痛分娩3.特殊分娩4.剖宫产第三节异常分娩1.流产2.早产3.难产4.分娩并发症5.分娩时的异常征象第四节分娩的先兆1.临近分娩征兆2.即将分娩征兆3.临产征兆第五节分娩过程第三章从住院到分娩.............《和生命约会40周：孕妇周记》网上可看http://book.sina.com.cn/nzt/liv/yunfuzhouji/index.shtml
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