问：我以前来例假都不疼的，这一年来却经常疼，疼得干不了别的事
答： 这跟你的心情和生活习惯也是有关系的，你可能在夏季洗的衣物也多，用水也因为在热天而对冷水比较放纵，再加上饮食方面，夏季冷得食物也多，这样各方面就让我们“宫寒”，再有一点就是随着年龄的增长，子宫逐渐的完整，疼的时候是未与精子结合的死亡的卵子在周期的脱落，行经第一天疼的时候一定会有黑血块吧，如果你的例假比较规律的话，你就可以在快来例假的前一两天对付一下心情和起居生活，心情要愉快，不要担心那是烦恼的事，也不要生气，生气容易使子宫胀气，再有就是痛经的时候，你可以用红茶泡水10分钟后沥出茶水加红糖喝，红糖的量可以稍大一点，它是暖宫的，效果不错。（注：红茶可不那种饮料，是红砖茶！）我以前每月这么疼，而且至少疼3天我就这么治现在很好。