孕早期便秘的问题

问：孕早期便秘的问题

答： 在怀孕的时候是很容易便秘的，在早上空腹喝蜂蜜水是可以的，你还可以多喝水，多吃水果和蔬菜，保持睡眠也很重要啊，还有可以多喝些酸奶，对缓和便秘也有好处的，而且营养成分也很高，对孕妇和胎儿也挺有好处的，现在可以补充一定的维生素，现在有专门针对孕妇的维生素，早期也是补充叶酸，你现在一定要保持好的心情啊，现在最好能多吃些有营养的东西，是为了胎儿好啊，话梅可以适当的吃一些，但还是少吃一些，话梅会适当人的胃口的，我希望我说得能给你带来帮助，祝你好孕啊！

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