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妇产科：GF月经时会腹涨，肚子不舒服，不愿意多走动。平时要注意些什么？

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妇产科

GF月经时会腹涨，肚子不舒服，不愿意多走动。平时要注意些什么？

问：GF月经时会腹涨，肚子不舒服，不愿意多走动。平时要注意些什么？

答：你好。经期反映几乎是每个女生都有的反应，注意经期不要吃过冷，过辣，等刺激性的食物，还有就是经期要注意增加营养，注意不要洗冷水裕。合理的休息，保持好一个良好的心态。