问：我怀孕三个月了，脾气特别暴躁，因为一点小事就大发雷霆，特别爱哭，感觉自己总是很委屈，我原来不是这个性格的，我的家人都对我很好，但是总是控制不住自己，我该怎么办？？
答： 其实每个孕妇都有同样的经历，容易伤感、小题大做，这种情况偶然发生是正常，但是如果发生的频率很高，就可能要进行心理辅导。当然，更多的时候，是靠自己来转变心态，之所以觉得委屈是因为孕期需要承担的各种焦虑、不安等，更渴望他人的注意，尤其丈夫的呵护，这些都属于正常，但是如果我们一直强调自己，得到可能就不是呵护。其实怀孕有很多的乐趣，你会有自豪感、感觉孩子每天的变化，你还有很多事情要做，如关注孩子的用品，关注孩子的
健康、关注孩子以后的教育，对比起来，当丈夫的就很惨，孩子发出的信号只有你大方的告诉他，他才能获得，对不对？一切都会很顺利的，不必焦虑，不必委屈，愉快迎接你的孩子来到这个世界。