提高中年女性性能力的方法有哪些

问：

答： 第一，注意个人卫生严防妇科疾病；第二，进行适当的运动增强体质；第三，注意夫妻关系，尤其注意平时的亲感沟通；第四，改变夫妻生活的结构方式，比如适当延长前戏，改变地点，改变姿势等；第五，重视平时枕边的亲热；

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