请问经期可以用冷水洗脸吗，可以跳绳吗

问：

答： 经期不要用冷水洗脸，在经期最好不要吃、接触生冷的东西，女性在经期体质是最不好的时候，而且经常在经期接触生冷的东西易得很多的妇科玻在经期适量的运动是可以的，但不要做剧烈的运动。体质不一样的人，适量运动的度也是不一样的。

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