红糖水鸡蛋到底怎么做啊？

问：红糖水鸡蛋到底怎么做啊？流产过喝这个有用吗？

答：    先把鸡蛋用冷水煮熟后，剥去蛋壳。然后把去了核的红枣（不去核容易引起上火）、剥了壳的鸡蛋、两片姜（中医称去邪风），一起煮沸十五分钟，最后放进适量的红糖（广东地区叫片糖），熄火即可饮用。建议这种“红糖鸡蛋糖水”在流产后恶露干净后再吃，不然会恶露不断的。红枣有活血化淤的功效，而红糖有收敛的作用，鸡蛋有钙、磷等营养，所以这是一种即便宜又温而不燥的、很好的食品。祝你早日安康！

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