来例假是腹部剧疼怎么办？

问：来例假是腹部剧疼怎么办？

答：    你好。下面的两种方法你可以试一下。1、来月经时，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的牛奶。2、有的女孩月经疼痛是经前紧张所至，对付这种疼痛，可以借助维生素B族。B族维生素又以B6最为重要，此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能有效减轻腹部疼痛，B6族维生素香蕉中含量最多，痛经的女性可以多吃一些。