女孩子每个月的问题

问：我几乎每次来月经都回伴有痛经，每次都吃止痛片对大脑不好，也多皮肤不好，那有什么办法治疗痛经吗？要健康有效的！谢谢了

答：    痛的时候泡红糖姜茶喝，姜要切细点撒，泡久点！热热的喝下去就不会那么难受了！我就是那样的，一般喝下去一会儿就不会痛了！实在难受的话就拿个热水袋捂着小肚子，还有就是不要让双腿着凉哦~~~还要适当的走走，别老躺在床上~~~呵呵，这都我自己平常的一些方法，希望对你也有用哦~~~

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