问：想要孩子，给点意见
答： 1.我
建议你们孕前去做个孕前检查,因为如果你爱人怀孕她是高龄产妇嘛.尤其家里养宠物的\"妈妈\"更有必要2.孕前服用一点叶酸在打算怀孕的前3个月，或是怀孕后的头3个月,每天就要补充400毫克的叶酸。胎儿很需要叶酸，它具有抗贫血的性能，能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率，还有利于提高胎儿的智力，使新生儿更
健康聪明。3.未来的母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出，未来妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。4.我觉得间隔时间不要太短,如果太短精子的质量就不好了.最重要的是不要在爱月圆之夜怀上宝宝啊5.电脑辐射到底有多强，对胎儿有无影响尚无定论。如果想防护可买个防辐射的围裙带上。6.其实我觉得生孩子还是顺其自然的好,男孩女孩了,一个两个了,都一样.只要是个
健康的宝宝最重要7.孕前营养1.热能:孕期由于胎儿、胎盘以及母亲体重增加和基础代谢增高等因素的影响，在整个正常环孕期间需要额外增加80000千卡的热量。WHO(1979年)
建议早期每日增加热能150千卡，而在以后两期每日增加350千卡。2.蛋白质:为了满足母体、胎盘和胎儿生长的需要，孕期对蛋白质的需要增加，妊娠中期应增加15克，妊娠晚期应增加25克。蛋白质供给不足尚有发生妊高症的危险。3.脂类:在生殖过程中脂类生理变化最多。胎儿贮备的脂肪可为其体重的5%～15%。脂质是脑及神经的重要部分。4.碳水化合物:葡萄糖为胎儿代谢所必需，多用于胎儿呼吸，五碳糖可被利用以合成核酸，为胎盘蛋白质合成所需。碳水化合物的供给应占热能的60%。5.无机盐及微量元素:①钙和磷钙、磷是构成人体骨骼和牙齿的主要成分。我国营养学会
建议钙供给量中期为1000毫克/日，晚期为1500毫克/日。②铁妊娠期妇女缺铁性贫血发生率较高。我国营养学会
建议供给量为28毫克/日。③锌除儿童以外孕妇是易缺锌的人群。我国营养学会
建议供给量为20毫克/日。④碘碘是甲状腺素的主要组成成分，甲状腺有调节能量代谢和促进蛋白质生物合成的作用，有助于胎儿生长发育。我国营养学会
建议供给量为175微克/日。6.维生素孕妇的维生素需要量比一般成人的更高更多。8.我觉得还是应该给宝宝一个好心情~!!祝你们早日当上爸爸妈妈