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孕妇身体虚弱,血压低怎么办?


问:孕妇身体虚弱,血压低怎么办?

答:    您好,可以多吃一些红枣、花生等有补气补血作用的食物。普通一个孕妇如果每天能吃上1斤粗粮、半两油、1斤蔬菜、半斤豆腐和1~2个鸡蛋的话,那末她的营养就足够了。如果经济宽裕,能再增加一些水果和乳品之类的食物,那就更完美了。

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