我每次来月经肚子都痛。另外我觉得自己还有经前期紧张综合症，因为每次来之前都易怒，请问怎么调节和治疗 i

问：我每次来月经肚子都痛。另外我觉得自己还有经前期紧张综合症，因为每次来之前都易怒，请问怎么调节和治疗

答：    你的饮食不调，根本原因缺蛋白质，缺钙镁等。学现代营养学的我愿为真诚的你免费咨询：0769-4778456，告诉我你的详细饮食结构和习惯，给你一个最佳的调理方案。人的健康需要人体自生器官的调节，人体自身器官需要各种营养素，营养素又要从食物中获得。健康四大支柱：乐观的心情，充足的岁眠，适量的运动，均衡的营养。

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