问：孕妇在怀孕8个月以后腿脚肿有什么办法减轻？
答： 几乎每位准妈妈都会遇到这种情况的，这些属于正常现象等生产完后就自然消失了。但是在下肢浮肿甚至全身浮肿的时候伴有心慌气短、血压增高、四肢无力、尿量减少等症状就属于病态，这时候就需要去看医生了。你现在到了孕后期一定要控制水和盐的摄取量尽量少吃盐重的食品，少喝水多吃水果，水果含有维生素C可以提高身体抵抗力，解毒利尿；同是少吃或不吃油炸的易胃肠胀气的食品，如；花生、洋葱和红薯。不要过多运动（也容易造成手和脚的浮肿），因为这都是很正常不过的孕期生理现象所以你不必太担心，心情愉快对孕妇来讲最重要。