问：六味地黄丸是保健药吗？我38岁了，是不是现在就该吃上，以减少更年期到来时的不适症状呢？
答： 六味地黄丸不是属于保健药。它的主要成分有：地黄、山茱萸、丹皮、泽泻、山药、茯苓。功能与主治为：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热盗汗遗精消渴。可适用于以下等症：糖尿病前列腺疾病肾炎肾、输尿管结石类风湿性关节炎红斑狼疮甲状腺机能亢进心血管系统疾病肿瘤、癌症周期性麻痹遗尿症嗜酸性粒细胞增多症及白细胞减少神经衰弱食管上皮细胞增生症而女性更年期综合症可从以下几方面来着手预防：1、通过各种途径学习获取更年期保健知识，认识到更年期是一个生命过程，是一种新生活的开始。学会自我调节，自我保健，自我监护，顺利通过更年期，走向幸福的老年。2、到了更年期有症状出现应尽早应用雌激素替代，短期应用可以缓解更年期症状，长期应用可以延缓衰老。3、改变不良的生活方式，养成良好的饮食习惯，低脂肪，低热度的清淡食物，多食蔬菜和水果，避免肥胖。4、加强体育锻炼，每周至少锻炼4小时。5、更年期的女性要保持心理平衡，找回自我，培养适合自己的兴趣和爱好，使生活丰富多彩，保持青春活力，学会享受生活。6、放慢生活节奏，避免精神紧张，保持心情舒畅。