为什么我每月来月经前的脾气都坏得不得了？还吵架！有什么办法可以解决或者有什么药物可以缓解？

问：为什么我每月来月经前的脾气都坏得不得了？还吵架！有什么办法可以解决或者有什么药物可以缓解？

答：    要饮食调摄：宜食易消化吸收的清淡食物。不食辛辣、香燥刺激之品，否则会扰动血海，迫血妄行，导致月经过多或经期延长。不宜过食生冷食物，使血受寒而凝滞，容易产生痛经、闭经、不孕等症。

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