问：我的性要求得不到满足怎么办/
答： 目前，我国６０岁以上的老龄人口约为１亿，而因丧偶、离婚、未婚等独身的有３５００多万人。研究指出，除了患有某些特殊的疾病外，男性到７０至８０岁仍可保持某种方式的性能力；６０岁以上的男子有性欲者达９０.４％，其中５４.７％会有强烈的性要求。由此可见，老年人的性生活也是这个特定年龄段正常的生理与心理需求。我国古代的医圣孙思邈说：“男不可无女，女不可无男，无女则意动，意动则神劳，神劳则损寿。”意思就是禁欲不但不能
健康，反而可能导致劳神生并损害
健康、缩短寿命。人步入了老年阶段，其生理特点已完全不同于以往年轻的时候，因而老年人进行性爱的方式和方法也要做相应的调整。性学专家认为，性欲分为接触欲和缓解欲两种，然而，对老年人来说，他们所需要的性爱不仅仅是达到缓解欲与接触欲的满足，更为重要的是由此而获得的一种心理上的满足。所以老年人的性生活，如能使缓解欲与接触欲两者兼顾就更好，若不能，则可通过接吻、拥抱、爱抚、倾诉、情感交流等活动获得生理与心理上的满足，也更适合老年人的身体承受能力。当老年夫妻过性生活时，一定要有充分的思想准备，在心理和生理上都要达到一定程度的兴奋后再开始。切忌急于行事，动作鲁莽，否则女方会因阴道狭窄、干涩而产生疼痛，严重者可产生阴道裂伤、出血等。不管怎样，衰老并不意味着性欲的必然丧失和性生活的终止。因此，首先在全社会要对老年人的性需求树立一个正确的认识，只有这样，才有可能呵护老年人去享受他们应有的性爱乐。