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内科

请问,为什么有痰。


问:请问,以前我从来没有痰,最近一咳嗽就有痰,我想知道是为什么。大概持续了有一个月了。我想知道能根治么。还有是什么引起的?量不大

答:估计没有什么的吧。保健好。
秋天应该营养肺部。
多吃润肺的枇杷叶、剑花、雪耳、无花果、罗汉果、甜杏仁、百合、蜂蜜等。适当加入太子参就提高免疫力的。适当用以上的药材做粥,凉一下加蜂蜜吃;还有化湿的山楂茯苓粥,使体内细菌不易生长。又如生津、止渴、清心润肺的太子参(药性有点温,病弱儿童适当使用)、麦冬、莲子、百合粥。用药材做汤水也好。
要提高免疫力的,合理饮食,均衡营养;有氧气运动;心情愉快。多些在多氧气的地方做深呼吸、扩胸运动。

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