问:
答:不良饮食习惯,是造成胃炎、肠炎等常见肠胃病的发病原因,少吃多餐,可保
健康;暴饮暴食,
健康不保!感冒会引起消化不好这是正常,感冒时间适宜吃清淡一点水质东西,清热感冒合适吃绿豆,海带,去寒感冒合适吃姜,葱之类的.所以请注意饮食.
胡德蓉医师认为,这就是确保身体
健康之道。如发现身体有病,应马上寻求治疗,要是
健康无事,就应多加注意自己的饮食。
她也给人们提供一些避免引发肠胃病的简易饮食小贴士:
■少吃多餐;
■吃饭要定时;
■多吃热的、软的、半流体食物;
■少吃硬的食物;
■食物要平衡;
■少吃太过刺激的食物;
■肚子太饿时不可吃冷食物;
■饭后才喝酒;
■不要抽烟。