问：在放假打工的最后一天，8月25日上午10点多感觉不好受，就在社区医院做了一个心电图大夫说没事，开了点丹参滴丸，周日我就回学校了，一直不好受，星期二的时候我就去了胸科医院，和大夫说了。做了个心肌酶值都还正常，给我开了点活血通脉片，我都吃了。
原来是左胸靠内侧疼，现在是胃口那块心跳的很快，就像紧张时那种跳的感觉。
自今年3月到6月有连续几次，伤风晚上睡觉时感觉床边有风早上起来头两侧的太阳穴疼。
答：你可以数一下你的脉博，看是不是心跳过速，如果是你可以看一下下面的自我保健方法，不过还是希望你能到医院彻底检查一下。
[心动过速的自疗注意事项]
(1)心动过速患者一定要重视整体体质的改善，积极参加气功锻炼。
(2)心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。
(3)如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。
发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。
(4)忌行房事，以养阴精，抑制心火。
(5)忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。
适量先食具有滋养阴血、宁心安神的食品，如动物肝肾、甲鱼、龟、黑白木耳、莲
子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。
(6)忌观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。
(7)生活要有规律，早睡早起不熬夜，让机体生物钟顺应自然节律