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我现在特烦躁,因为月经有时候来的特别不准!


问:我现在特烦躁,因为月经有时候来的特别不准!

答: 这种情况在这个年龄很常见,与卵巢功能有关,不要太在意,放松心态,适当运动,增加盆腔的血流量,有助于卵巢的发育.平常多吃些豆类等富含天然植物雌激素的食物.到高考时,适逢经期的话,可在这之前短期服用短效避孕药,直到考试结束.记住,不可滥用,否则会干扰你的生物钟.
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