耳鸣有什么好办法吗?

问：我今年28岁,耳鸣有一年多了,好像是产后才有的,如果睡眠好早上就不响,睡不好就小声响,一到下午,尤其是在肃静的屋里特响,就像进了大型生产车间一样.

答： 最好去医院检查一下吧!我估计你可能是因为产后身体比较弱,所以导致精神虚弱,这样的话就很容易出现耳鸣的症状了,建议多做些活动,即使是在屋里简单地做做保健操也是管用的,身体好了睡眠的质量自然提上去了,这样耳鸣的症状就会慢慢消失了!多注意锻炼身体,只有身体好才会有精神!

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