问：我的身体很不好，经常有好多小毛病，怎么样才能彻底治好呢
答： 你是不是说你后背痛？位置好像在腰上边。那是不是你经常坐着的原因。如果是，你要每隔一小时站起来活动活动。如果不是，那你应该到医院看看，挂个号花不了多少钱，做检查和取药才花钱。为了去掉智周万物上的小毛病，你需要每天坚持锻炼一小时，至少要半小时，走走路也好。至于大便不正常，可能跟你饮食不规律有关。只要注意别吃太凉了，也别过饱，过油，应该慢慢调整过来。像拉肚子，如果没有里急后重感，可以到药店买点黄连素吃。如果便秘，可以多吃水果蔬菜。平时也可以按摩腹部，增加肠蠕动。但拉肚子千万不要再按摩。