膝关节有积水能长时间练习马步动作吗？

问：我在学打陈氏太极拳，其中有很多下蹲的马步动作，膝关节感觉疼痛，不知这种动作是否会加重膝关节症状？

答：下蹲的马步动作会加重膝关节症状着是肯定的,建议先到医院骨科就诊有可能回从关节腔抽取积液,还是以休息为住.

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