今天中午我的背有跟筋突然扭了，好疼，怎么样才可以弄好啊 。

问：

答：治的方法很简单,用红花油使劲搓(会较痛,但不要因为怕痛而手上不用劲),这样大概两三天会好转.注意饱暖就可以了.也可能是缺钙引起的,适当的补一些钙片如;乐力,盖中盖等都可以.

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