身上磕了一个大包，并且发青，用什么方法可以消肿止痛？

问：身上磕了一个大包，并且发青，用什么方法可以消肿止痛？

答： 每天热敷1－2小时，可以促进局部的血液循环，加快血肿的吸收，有利于消肿止痛

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