胃左侧坐着时,有胀的感觉?这是什么原因?

问：紧挨着左侧肋骨下方，不疼，就是坐着时有些胀，坐直了就不感觉胀了

答：    依个人经验来讲，原因包括缺乏运动，饮食不规律。尤其是后者，吃生冷的食物等等。从医学角度来讲，有可能是胃胀气。不严重化的解释呢，就是胃里面有气体，当你采用坐姿的时候，使胃部受到压迫，所以有胀的感觉。口香糖之类的食物，因为长时间在口中反复咀嚼的缘故，与空气接触于是产生气体，滞留在胃部。气体它不被小肠吸收，所以要舒畅的话应避免吃这些胀气的食物。可选择通气的白萝卜，陈皮等。当胃感到不适时可用手轻抚，使之舒缓。

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