请高手赐教治疗坐骨神经痛的偏方，

问：不知道是否由于长期坐办公室不运动，屁股痛的坐不下去了，医院检查说是坐骨神经痛，请高手指点！

答：    还是多做运动吧，前一段时间我的坐骨神经也经常疼，自从每天在跑步机上走50分钟以后，就渐渐不疼了。