问：我的脚为什么这么痛
答： 根据你的描述估计以前的外伤并不严重,可能是跖腱膜损伤.而你当时出现的足底部疼痛应该呈撕裂性,这是由于外伤导致足弓变平或足外翻畸形,一般来说患侧足底比较硬,有很明显的压痛.切在足心处最为明显.治疗上,首先一定要查找病因,由于你的痛点很小,是否韧带伤还需要进一步检查,根据X线片排除是否骨质增生,结核等,在疼痛剧烈的时候可口服镇痛药物如布洛芬等,局部按摩热敷,平时穿鞋不要过于硬,可适当增加足部的锻炼,恢复伤后松弛的韧带,增加肌肉的弹性,临睡前可用温水泡脚,促进局部血液循环从而缓解症状.