最近老是胃不舒服：好象有很多气在里面，而已还老是从口里冒出来

问：最近老是胃不舒服：好象有很多气在里面，而已还老是从口里冒出来

答：    引起胃胀的原因很多,大多是精神压力和消化不良造成,其长期性和反复性能导致胃炎,消化道溃疡,甚至更严重的后果.在治疗方面主要是增加胃动力,但是长期服药会导致依赖性.平时要避免吃刺激性的食物,讲究细嚼慢咽,饮食要规律,戒烟酒,保持情绪稳定,加上适当运动同时使用维生素C,可以抗氧化,促进胶原蛋白合成,增加胃动力维生素B族,稳定情绪,改善睡眠复合维生素片,减轻压力,改善睡眠祝你愉快!

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