问:
答:临睡前喝杯奶,并没有什么不好呀,相反还能有助安睡。不管是小孩还是大人,睡前喝杯奶,都是挺好的呀!只要记得养成每天喝完奶后,刷了牙再睡觉的习惯,保证不会蛀牙。
不过,我
建议三岁的孩子最好还是喝幼儿配方奶粉。婴儿期至幼儿期(0~7岁),
建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉,而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白。其中,必须氨基酸较少,形成的凝块较大,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;其乳糖含量低于母乳,且以甲型乳糖为主,必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。
最后对你说一句,没事的,每天睡前一杯配方奶(不要喝得太饱),再刷个牙上床睡觉,保证你的宝宝健
健康康!