请教一下2岁孩子的食谱.

问：请教一下2岁孩子的食谱.


谢谢

答：早餐：粥配肉松或者豆浆配馒头或者牛奶配糕点，饭后半个小时，适当吃些水果。
午餐：煨面（含蛋花、排骨汤或鸡汤、碎菜）、煨饭（含牛肉末、土豆、碎菜）或者黄鱼豆腐羹、青菜、饭。
午点：豆浆、饼干两块或者牛奶面包一片或者豆浆小包子一个。
晚餐：碎菜、蒸蛋、饭或者鸡血、碎菜、肉泥、水果泥。

注意不可吃黄豆芽、金针菜、芥菜、洋葱、生萝卜，还要注意南北方差别。

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