7岁小孩睡眠时间多少合适?

问：7岁小孩睡眠时间多少合适?

答： 为了体力与劳力的恢复以及促进儿童身心的生长发育必须保证睡眠时间。正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别，新生儿至少一天要睡眠２０小时。婴儿需要１４～１５小时，学前儿童需要１２小时，小学生１０小时，中学生９小时，大学生与成人一样需要８小时，老年人因新陈代谢减慢，睡眠需要６～７小时。但是这也是个参考数字.具体问题具体分析,你小孩只要感到精神好,少一点也没关系的!

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