宝宝大便发硬怎麽办

问：我的宝宝已经一百天了，但从出月以来她都好像很湿热，经常大便很硬，很令我担心！不知道是不是肠胃不好的原因？请问有什么办法吗？！

答： 适当减少乳母的蛋白质摄入，鸡蛋每日不超过一只，牛奶每日限半磅，增加脂肪和糖类的摄入，可以吃点肥肉、核桃、面条、蔬菜之类，这样母奶中所含脂肪及糖类会相对增高。另外可以多吃点水份，乳母多喝汤，婴儿两顿奶之间喂点开水，都可以使便结得到改善。加蔬菜汁和果汁。

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