小孩睡前应不应该喂得太饱

问：我小孩现在1岁，每天晚上睡前都要吃1碗粥（平时我们吃饭的碗份量），然后过半个小时还要吃150毫升的奶，吃饱后才肯睡觉，我想请位各位有经验的妈妈，我的BB会不会吃得太多太饱了（如果不吃粥，就要喝210毫升的奶）？对他身体有没有什么不好的？

答：    睡前肯定得吃饱，不然他半夜会饿醒过来要吃，这样既影响大人的睡眠，也影响小孩自身的睡眠质量。但是吃饱后不宜马上睡。最好是这样安排，七八点的时候吃粥，睡前半个小时再吃奶粉，这样就不会一下子吃得太饱。