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宝宝不爱吃怎么办?


问:宝宝5个月了,才14斤,不太爱吃东西,奶和辅食都吃的很少,一天吃不到600ml,该怎么让她开胃呢?

答:    我们知道小孩刚生下来是吃母乳,如果没有母乳就吃配方奶。经过大量的数据统计,发现凡是吃他(她)妈妈奶的小孩不容易挑食,而吃配方奶的小孩容易出现挑食。大家在分析这个原因的时候发现,因为妈妈是吃多种多样食物的,所以妈妈的奶就有各种各样的味道。而配方奶一个品牌是一个味道,是非常标准化的。所以吃母乳的小孩生下来就习惯各种不一样的味道,而吃配方奶的味道很单调,就容易挑食。所以如果妈妈有奶最好吃妈妈的奶,如果妈妈的奶不够,最好吃一半的母乳一半吃配方奶。还有一个是换奶期(断奶期),我们建议四个月之前吃母乳或者配方奶,四个月以后就可以添加辅食了。因为4个月后小婴儿配方奶已经不够营养需要了,就要添加一些别的营养了。我们要训练小孩对各种各样的食物成分、食物味道、食物颜色的熟悉。几个月的小孩哪怕不吃肉也要让他(她)舔舔肉的味道,在饭桌上让小孩看着大人吃饭,你可以夹着肉让他(她)试试,沾点羊肉汤、牛肉汤给他(她)尝尝。还要在颜色上适应,还有各种各样的食物要适应,干的、粘稠的、湿的食物都要适应,训练孩子适应各种各样的味道和食品。

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