小孩睡觉不安神怎么办

问：我家小宝宝２岁７个月，晚上睡觉不安神，翻来复去，可以从床的这头翻到床的那头．这是什么原因？是缺少什么微量原素吗？谢谢大家！

答：    与孩子睡前活动量过大有关,应减少睡前活动