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小孩跑步跑不快怎么办?


问:我小孩现在30个月,身体了育正常。就是小脚平掌,跑步时上身向前倾,上身拼命向前,可是脚就是跟不上。走路也不是很稳,运动能力不高。我怀疑他有点螺旋腿。这些很象我自己,我是这种情况的过来人,我深深地体会到,运动能力差,对孩子成长发育的影响,特别是心理素质的伤害是永远不能抹去的,在这里我想问,现在我小孩还小,有没有好的办法或治疗?问题补充:有好的治疗方法,或指导意见,请联系05708905065,本人不胜感激。

答:    现在孩子还小,不一定是平掌;不妨每天让孩子练习“摸高”,也就是靠墙站双手向上摸墙,摸墙时要求孩子的双脚用前脚掌站地,也就是脚跟离地;要反复做。试试吧,会有效果。这是矫正平板足比较有效的训练办法。注意,不要让孩子太累了。补充说明:爸妈要自己先体验上述动作的要领后,再教孩子做。另,在儿童玩具中有一种“双脚蹬地的三轮滑板”挺好的,既让孩子玩了,又锻炼了足弓。
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